Een hoger getal op de weegschaal betekent niet meteen dat je bent aangekomen. Vul hieronder je gewicht van maximaal 7 dagen in en kijk wat je metingen laten zien.
Je gegevens worden niet opgeslagen. Alles wordt alleen in je eigen browser berekend.
Jouw gewicht deze week
Je gewicht per dag
De gestippelde lijn is je gemiddelde. Kijk vooral of de punten op en neer gaan of een richting op lopen.
Je weekgemiddelden
Onderaan staat hoeveel weken geleden het was. Rechts is deze week.
Een hoger getal betekent niet automatisch dat je bent aangekomen
Het getal op de weegschaal is niet alleen vet. Ook vocht, eten en drinken dat nog in je maag en darmen zit, ontlasting en zout dat je lichaam laat vasthouden tellen mee. Die dingen veranderen van dag tot dag.
Daarom zegt één weging weinig. Meerdere metingen en de ontwikkeling over een langere tijd geven een eerlijker beeld. Een korte reeks metingen is te weinig om een echte verandering in lichaamsvet vast te stellen.
Dit is geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel je eigen arts of apotheek.
Wil je beter begrijpen wat er tijdens het afvallen met je gewicht gebeurt?
Lees meer over afvallen met GLP-1