Toen ik de diagnose diabetes kreeg en andere medicatie niet voldoende hielp, ben ik gestart met GLP-1 medicatie. Wat begon als een medische keuze, werd voor mij het startpunt van een heel ander traject. Langzaam kreeg ik meer grip op mijn bloedsuikerwaarden en mijn gewicht. Tegelijkertijd merkte ik dat het gebruik van GLP-1 medicatie ook vragen en onzekerheden met zich meebracht.

Bij diabetes kan GLP-1 medicatie onder andere worden gebruikt om de bloedsuikerwaarden te verbeteren. Daarnaast kan het invloed hebben op de eetlust en het gewicht. Doordat je minder trek hebt, kan het soms lastig zijn om voldoende te eten en genoeg voedingsstoffen binnen te krijgen.

Ook kunnen er bijwerkingen optreden. Misselijkheid, vermoeidheid, obstipatie en duizeligheid zijn klachten die kunnen voorkomen. Zeker wanneer je net bent begonnen of wanneer de dosering wordt aangepast, kan het lastig zijn om te weten wat normaal is en wanneer je contact moet opnemen met je behandelaar.

Dat herken ik. Ook ik heb momenten gehad waarop ik me afvroeg of bepaalde klachten vanzelf zouden verdwijnen en of ik het medicijn gewoon een tijdje moest blijven gebruiken. Dat kan behoorlijk onzeker maken, zeker als je daarnaast ook bezig bent met je diabetes, je voeding en je gewicht.

Omdat ik GLP-1 medicatie al langere tijd gebruik en mij veel heb verdiept in de combinatie van GLP-1 en diabetes, heb ik in de loop van de tijd veel geleerd over mijn eigen lichaam, voeding, bijwerkingen en de veranderingen die bij dit traject kunnen komen kijken. Die ervaringen en kennis deel ik graag met mensen die met dezelfde vragen of onzekerheden te maken krijgen.

Via mijn coaching en boekjes geef ik informatie en praktische handvatten voor de verschillende fases van een GLP-1 traject. Van het starten met de medicatie en omgaan met bijwerkingen tot voeding, gewichtsverlies en het behouden van je gewicht.